L'origine des cheveux blancs et comment s'en débarasser

Afin de comprendre l’origine des cheveux blancs, il est nécessaire de faire un rapide tour du coté de la biologie.

Notre corps est constitué de deux types de cellules : les cellules souches et les cellules spécialisées.

Dans le cas de la production des cheveux, ce sont les cellules souches qui créent le poil. Elles sont épaulées dans cette tâche par des cellules spécialisées appelées les mélanocytes, qui sont responsable de la pigmentation des cheveux.

"Passé un certain âge – souvent au delà de 30 ans – ces cellules spécialisées vont commencer à perdre en efficacité. C’est un phénomène naturel qui s’appelle l’oxydation.
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Cependant, ce phénomène peut-être amplifié par des facteurs extérieurs : surexposition des cheveux aux UV, stress, alimentation pauvre en anti-oxydant.

Par conséquent en prenant soin de soi et particulièrement de son alimentation, il est possible de ralentir ce phénomène d’oxydation cellulaire responsable de l’apparition des cheveux blancs.

Mais dans nos sociétés contemporaines, ou l’alimentation est souvent pauvre en vitamines et oligo-élements indispensable au bon fonctionnement de l’organisme, nous sommes parfois désemparé.

Le fenugrec, probablement une des plus ancienne plante médicinale au monde, encore largement utilisée de nos jours en Eurasie et au Maghreb, est utilisée pour ses propriétés bénéfiques pour les cheveux.

En effet, la présence des vitamines C et E, deux puissants anti-oxydants, dans sa composition, protègent les cheveux contre les agressions de l’environnement extérieur.

De plus, le fenugrec contient des protéines en grande quantité. Avec près de 30% de sa valeur nutritionnelle, ça en fait l’une des plantes ayant l’un des apports les plus riches de ce macro-nutriments.

Or les protéines représentent le gros de la composition des cheveux. Un apport régulier et suffisamment important est donc indispensable afin d’avoir des cheveux en bonne santé. Le fenugrec est notamment particulièrement adapté aux personnes suivant un régime végétarien.